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디소마 건강이야기

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제목 디소마 건강 이야기(굳은살과티눈)
작성자 디소마 (ip:)
  • 작성일 2020-12-31 03:38:44
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  • 조회수 49
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[ 디소마의 건강 이야기 (굳은살과 티눈) ]
살면서 나이 먹을수록 여러 불편에 시달린다.
그 중 하나가 발바닥 굳은살과 티눈이다.
여러 방법을 시도해보지만 재발되고 통증 땜에 불편하다.

왜 생길까?
중력으로 인한 체중부하 때문이다.
체중부하가 집중되는 부위에 혈액이 감소 or 차단되면
세포에 영양&산소 공급이 원활치 않아 세포 노화나
괴사가 발생한다. 계속되는 체중부하로 인해 압박되어
바깥으로 밀려나면서 넓게 형성되면 굳은살이 되고,
국소 부위에 깊게 생기면 티눈이 되고 신경을 압박한다.

어떤 경우에 잘 생길까?
인체 기울기의 앞쏠림이 심하면 앞발바닥에 생기고,
고혈압, 고지혈증, 당뇨는 부채질한다.
팔자 시 5번 발가락 옆이나 발바닥 앞/바깥쪽에 생긴다.

왜 재발될까?
원인이 해결되지 않았기 때문이다. 뻔한 얘긴데 사실이다.
즉 중력으로 인한 체중부하를 해결하지 않았기 때문이다.

어떻게 하면 도움이 될까?
간단하다. 중력을 없애면 된다. 눕거나 앉으면 된다.
즉 발에 체중부하가 없으면 완화 내지 사라진다.
문제는 걷거나 서야 되고 중력은 해결할 수 없다는 것이다.

도움되는 방법이 있다.
걷거나 설 때 인체 무게 중심을 중력선과 맞추면 된다.
여기서 신발의 중요성이 대두된다.
착용 시 인체 무게 중심이 중력선과 가급적 일치케 하면
발 앞&뒤쪽에 물리적 압박감이 최소화되면서 혈액순환이
개선되어 도움 될 수 있다.가끔 기적을 경험할 수 있다.

주의할 내용은 무엇일까?
푹신하고 큰 신발은 잘못된 판단이다.딱딱해도 금물이다.
푹신하면 발바닥 불편은 도움되나 먼훗날 인체배열이
흐트러져 다른 불편이 기다리고 있다. 

큰 신발은 오히려 인체 앞쏠림이 더 심해져 상황을 악화&지속시킨다.
핵심은 무게 중심.혈액이 약알칼리가 되게 하면 더 좋다.

다음 주제:왜 뒤꿈치가 갈라질까?


글쓴이:중력을 응용한 기능성 신발-
디소마1588 대표.
대한민국 신지식인.
차의과대학교 통합의학대학원 석사과정.

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